คำตอบ

น้ำมะพร้าวประกอบด้วยน้ำตาล สารอิเล็กโทรไลต์ รวมทั้งแร่ธาตุหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มเติมและรักษาระดับความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกายหลังสูญเสียน้ำจากการออกกำลังกาย การดื่มน้ำมะพร้าวนอกจากจะช่วยเติมน้ำกลับสู่ร่างกายแล้ว ยังช่วยรักษาระดับอุณหภูมิความร้อนเย็นในร่างกายให้เหมาะสมอีกด้วย นอกจากนี้ในน้ำมะพร้าวมีสารไซโตไคนินจัดเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการเติบโต (growth hormone) มีสมบัติช่วยควบคุมกระบวนการเจริญเติบโต และพัฒนาเซลล์ รวมถึงกระบวนการเข้าสู่วัยชรา ซึ่งการศึกษาวิจัยชี้ว่า สารไซโตไคนิน อาทิ ไคเนติน ทรานซ์-ซีอะติน ในน้ำมะพร้าวมีสรรพคุณช่วยชะลอความแก่ ป้องกันมะเร็ง และป้องกันอาการหลอดเลือดดำอุดตัน ทั้งนี้ยังพบว่า น้ำมะพร้าวอาจช่วยชะลอ อาการอัลไซเมอร์ ช่วยรักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดให้คงความแข็งแรง แบบธรรมชาติ

รายชื่อเอกสารที่เกี่ยวข้อง

ประทานพร. น้ำมะพร้าวเครื่องดื่มให้พลังงานจากธรรมชาติ. Update. ปีที่ 28, 307 (พ.ค) 2556, หน้า 28-29.